約４カ月ぶりに歯医者を受診しました。
歯医者に関しては、子どもの定期受診の際に私も一緒に受診しています。
そのようなマイルールを作ると、自分も定期的、強制的に口腔ケアができるので便利です。
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さて、約３カ月前に電動歯ブラシを購入して使っています。
今回の歯科受診は、手磨きから電動磨きに変わって初めての受診でした。
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電動歯ブラシは、きちんとブラシを当てるとしっかり磨けている感覚がありますし、それなのに短時間で歯磨きが済みます。
「まさに時産家電だなあ」、「買ってよかったなあ」、と使う度に満足しています。
その一方で、どうしてもブラシがうまく当たらず、上手に磨けていない部分もあります。 また、歯の間の汚れを完全には取り除けません。
そのため、ブラシが当たりにくい部分だけ手磨きをしたり、最後は歯間ブラシを使って仕上げをしています。
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このように気をつけながら電動歯ブラシを活用していますが、やはりきちんと磨けているか心配でした。
しかし歯科受診の結果は、「よく磨けていますよ」という嬉しいものでした。
これで一安心。
何も心配せずに、これからも電動歯ブラシを使えることになりました。
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次回はまた４カ月後を目処に受診しようと思います。
忘れないようにカレンダーアプリの４カ月後に予定を入れてしまいました。
定期的に歯科受診をしていると、毎日の歯磨きで「ちょっと不十分」でも、「また受診した時に汚れを取ってもらえば大丈夫！」と安心できます。
口腔ケアは身体全体のコンディショニングにもつながるそうなので、これからも定期的な受診を続けたいです。
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今年は「すでに持っているもの」を、愛着を持って使い倒します！
