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2026年2月16日
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期間限定ポイントを使うために、買うものを探すって、、、
2026年2月16日
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思い立って銭湯へ。満足度はいかに??
2026年2月15日
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休前日でも早く寝られるようになった自分を褒めたい
2026年2月13日
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ニトリのホットプレートが教えてくれる「料理の暗黙知」
2026年2月11日
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夜の間食を防ぐアイデアを公開します
2026年2月10日
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ユニクロの同じフリースを3着持つという選択
2026年2月9日
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これからの「行動の仕方」を生成AIから提案してもらいました
2026年2月8日
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チューブ入りバター、使ってみるととても便利でした
2026年2月6日
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ネットスーパーの嬉しい副産物
2026年2月5日
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四十肩になって、「よかったこと」もありました
2026年2月4日
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最近大切にしている健康習慣、自然の中で楽しむ朝散歩
結局、少ない生活費で自分なりの幸福を感じながら暮らせる力が最強、だと思った話
1日10分だけでもいいから読書をしたい。忙しい毎日の中で自分の時間を作る工夫。
血糖値スパイクと食後の眠気。「自分の身体を知ること」から始まる安全管理と健康習慣。
在宅ワークや一人で過ごす時間が多いからこそ。「もしも」に備える、家の中の安全対策。
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