たくさんの方々に支えられて
毎日充実した日々を送っておりますが
それでも、たまに「なんか物足りないな」
「なんか面白いことないかな」
という”心の隙間”を感じることがあります
このこと自体は不健全ではなく
むしろ自然な現象で、
次につながる良いことだと捉えています
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しかしこのような空虚感を感じた時、
“反射的”に大好きな焼き物のことを考え
「次は何を買おうかな」
という気持ちでメルカリサーフィンして、
それでも「なんだか違うな」と感じながら
惰性でメルカリを見て、、、
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しかし「これはやっぱり違う」という感情が強くなり
ようやく「はっ！！」っと気がつきました
「私は”消費”で充足感を得ようとしている！」
「問題解決の手段に”消費”しか考えていない！」
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このことに気づけて幸いでした
思えば、幼少期から現在に至るまで
メディアに溢れるCMに
無意識のうちに”消費行動”が刷り込まれています
我が子を見ていると、CMの効果は強大で
「私自身も一生に渡って CM の影響を受けているんだな」と
それはそれは恐ろしく感じます
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“別に物を買わなくたって
自分をご機嫌にするのは「工夫次第」”
このことは定期的に思い起こさなければ
すぐに忘れてしまいます
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運動したり、料理したり、おしゃべりしたり、
散歩したり、新しいことを始めたり、読書したり、
ルーチンを変えたり、環境を変えたり、、、
手段は”消費”の他にも色々ある訳で、
そのことを忘れてしまっておりました
マインドマップに”手段リスト”を整理しておいたら良いかも、と思いました
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漠然と頭に浮かぶ「お金の不安」
（これもメディアの影響を多々受けていると思います）、
この課題に折り合いをつけ、
「お金のために働く＝ライスワーク」から
「お金とは違う価値観を持って働く＝
ライフワークorライトワーク」
という状況に進むには
金銭に依存しすぎない生活スタイルを構築する”意志”が必要です
軽やかに生きていくために
自分の中では注意していたつもりですが
今回の件で、改めて反省に至りました
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「それくらいいいんじゃない？」
「それが普通じゃない？」
で終わらせることなく
強い気持ちを持とう！
持ち続けよう！！
そう思った1日でした
今日ソラです↓
