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2025年9月4日
経験・体験
ロカボ生活で「毎日3食の楽しみ」が増えました
2025年9月4日
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経験・体験
クロップドパンツを手放せた夏の話
2025年9月1日
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経験・体験
午前中4時間のゴールデンタイムを味方にする
2025年8月27日
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温泉に「私の癒し」は無い
2025年8月22日
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ボディソープだと思っていたら、まさかのハンドソープ
2025年8月14日
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ロカボ(低糖質)なのに菓子パンを楽しむ
2025年8月11日
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自分の「時給」を高く設定して、人生がちょっと変わった話
2025年8月2日
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【体験記】夏の高熱と咳の経過記録_発熱から回復までの5日間_
2025年7月27日
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発熱3日目にして悟る、AI時代の“メモ力”の威力
2025年7月25日
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発熱しても慌てない!自炊体制、ここに極まれり
2025年7月23日
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最近大切にしている健康習慣、自然の中で楽しむ朝散歩
結局、少ない生活費で自分なりの幸福を感じながら暮らせる力が最強、だと思った話
1日10分だけでもいいから読書をしたい。忙しい毎日の中で自分の時間を作る工夫。
血糖値スパイクと食後の眠気。「自分の身体を知ること」から始まる安全管理と健康習慣。
在宅ワークや一人で過ごす時間が多いからこそ。「もしも」に備える、家の中の安全対策。
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