小さな幸せ

学校行事で感じた「人とのつながり」の幸福

2025年10月4日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

日々の思考

1日の野菜コストをもう一度計算してみた

2025年10月3日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

日々の思考

物欲がなくなってきた今、シンプルな楽しみを味わう

2025年10月2日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

日々の思考

食材費の整理をしたら、家庭菜園のモチベが下がった話

2025年10月1日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

自動調理器で料理

「毎日」から「2日に1回」の味噌汁づくりに変えて、気持ちがラクになった話

2025年9月30日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

小さな幸せ

1日に1回、卵のおかず

2025年9月29日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

小さな幸せ

自然のデザインに心をほどく時間

2025年9月28日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

自動調理器で料理

ニトリ電気圧力鍋で作る！サバ缶と大根で「サバ大根」

2025年9月27日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

自動調理器で料理

ニトリ電気圧力鍋でほっこり高野豆腐煮

2025年9月26日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3

経験・体験

一食の炭水化物量を40g以下にすると、血糖値スパイクは起こらない

2025年9月25日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3