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2023年11月2日 chi0i4sa2na5ku2ra0shi2@3
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  • 結局、少ない生活費で自分なりの幸福を感じながら暮らせる力が最強、だと思った話
  • 1日10分だけでもいいから読書をしたい。忙しい毎日の中で自分の時間を作る工夫。
  • 血糖値スパイクと食後の眠気。「自分の身体を知ること」から始まる安全管理と健康習慣。
  • 在宅ワークや一人で過ごす時間が多いからこそ。「もしも」に備える、家の中の安全対策。

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